错误1将食物放入冰箱最健康,最安全的方法是片面的!我们举几个例子:非常咸的食物,如酱汁,泡菜或含水量很少的食物,如牛肉干,奶粉等。有必要将它保存在冰箱中,并且应该将富含油的食物(例如芝麻)放入冰箱中,因为它们会被脂肪氧化。误2优选的是,放置在有储存袋和消毒牛奶在夏季,在冷冻机,因为它可以在加工过程中杀死任何活细菌,并在4℃保存在48℃下进行4小时然而,有可能细菌孢子没有被完全破坏,复活需要很长时间;因此,最好在夏季24小时内在消毒袋中饮用牛奶。
误3冷冻冷冻产品可在冰箱中保存3个月。装食品的保质期通常为3个月,但原则是保持在-18°C,温度不能强烈忽高忽低。而,产品被运送到超市,存放在开放的冰箱中,并且在购买后回家期间难以保持温度恒定。此,冷冻食品的实际保质期不到3个月。
还必须立即冷冻高品质的蒸肉,以保持其新鲜和酸性。冻肉是优质的肉。
生质量良好,可在0°C下保存2至3天。以,如果你要做两天的烹饪,你不需要把它放在冰箱里。冻和冷冻不仅会使肉的纤维变硬,而且还会失去营养和味道,这将导致昂贵的“蒸肉”的好处的丧失。常,不洗涤冷冻肉并将盒直接放在冰箱的冷处。误5冷冻冰箱的温度几乎相同。
于温度低,很容易造成霜冻损坏。
冷的地方适合储存目前没有食用的肉类,鱼类和肉类产品。
体等冰箱门的内壁适用于储存鸡蛋,黄油,调味品,果汁,饮料等。熟的食物和立即进口的食物应保存在冰箱的上部。
误6在冰箱中传播细菌是不可能的,因此将冷冻鱼冻冻几个月是明智之举。生物不能在低温下生长,但这并不意味着在低温下不会发生化学反应。品化学研究的证据。低于几摄氏度的温度下,食物中仍会发生化学反应,包括味道丧失和维生素损失,这比在室温下储存时更快。论温度如何,都没有问题。肪与氧气氧化。味道变得更糟,产生令人作呕的“哈拉”。此,无论什么食物,都不要长时间呆在冰箱里。
误7冰箱里的食物可以随时食用,只要它不腐烂。
而,不同水果的最佳冷藏温度不同,有些在低温下腐烂很快,这降低了具有较高储存温度的食品(如苹果和梨)的冷却效果。
有香蕉和芒果。萝蜜,人参和其他水果的最佳储存温度为10°C至12°C,最好不要放在冰箱中,但应放在阴凉,通风的地方。误9存放在冰箱中的剩余物很热,可以食用:可能会失去营养,包括维生素C和一些健康活性物质。时,由于微生物还原酶的作用,其中含有的硝酸盐在储存期间含有有毒的亚硝酸盐,并且可以与胃中的胺结合以产生致癌的亚硝胺。而,再加热鱼和肉并不危险,因为它富含蛋白质,大多数维生素和矿物质B在100°C左右的温度下稳定,硝酸盐含量较少。误10存放在冰箱中的食物就像生和熟一样简单。太不健康了!我刚刚买的水果和蔬菜经常是泥泞的。藏在冰箱中的大量微生物很容易污染冰箱中的其他食物,但是一些包装食品也会变脏并污染冰箱的环境。此,应将蔬菜和水果清洗干净,并用干净的袋子清洗干净。者将它们放入密封容器中,将它们彼此隔离,然后将它们放入冰箱中以保存它们。装好的食品在放入冰箱前也应清洗干净。样可以防止食物被污染,失去水分和干燥,以及气味和味道。一想,吃洋葱味的蛋糕有多难?"
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